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Post by adimanav on May 7, 2024 3:07:10 GMT -6
七、八月在机关:在办公室保持专注并不容易。这里有一些在炎热的天气下也能保持高效的技巧。 当烈日当头、幸运者放假时,你最不想做的就是去上班。 “谁让我们这样做? ”是继“冰淇淋休息时间?”之后该机构中最受欢迎的(修辞)问题。“;然而,即使在夏天,也有电子邮件需要回复、沟通策略需要规划、新网站需要设计。 这里有五个技巧,可以帮助您避免因高温而气馁,并保持创造力和主动性 - 请小心,因为以下建议通常适用于所有办公室! 1.多喝水 多吃水果和蔬菜,避免在一天中最热的时候暴露在阳光下。每年都是同样的故事:伴随着第一波热浪,经典的新闻报道也准时到来,重申世界上最明显的建议。但即使在工作场所,它也有效。确保你的桌子上有一瓶水——你会想更频繁地喝水;午餐时,选择沙拉而不是调味意大利面,以保持清淡——这样消化的影响。 2. 选择合适的地点 保持新鲜感对于安心工作至关重要。 除了服装之外,您对办公室的空调有何看法?对于十分之七的员工来说,空调 瑞典手机号码数据 的管理似 瑞典手机号码数据 乎是同事之间争吵和误解的实际原因(Republica.it 报道了这一点,参考了一项对大约 2500 名 25 岁至 65 岁之间的人进行的研究。岁)。通过始终努力支持团队的共同利益、达成妥协以维持内部平衡来训练你的个人宽容水平。 点亮您的品牌。让我们来谈谈! 图像 图像 3.多睡觉 如果平均每晚睡眠六小时的美国人改变习惯,睡至少七小时,美国的GDP将增加2260亿美元——这是美国疾病控制与预防中心的说法。难以置信,对吧?增加睡眠可以提高您的工作效率(也可以提高您的薪水!)。好奇心:您是否知道,从统计数据来看,有些职业的睡眠时间较多,而另一些职业的睡眠时间则较少?通过阅上的《谁选择这五种职业睡得更好》,立即找出您属于哪一类。 4.有一个目标 在您面前、便利贴和电话旁边的台历上圈出您个人的夏季目标。例如,用明亮的颜色突出显示假期开始的那一天、重要的周年纪念日或您等待了数月的音乐会。 结果?当“终点线”就在你眼前时,你将以坚定的决心和更有条理的态度面对日常的承诺;你会微笑着工作,享受等待的乐趣。 5. 下载 Feedly 应用程序 在一份又一份文书工作之间,最好能够休息几次,以免完全陷入疯狂。有一个应用程序Feedly,它的工作原理就像一本个性化杂志:选择您最喜欢的网站并将它们插入到一个列表中,以便在一天中的任何时间阅读您最感兴趣的内容。 Feedly 上的帐户也可以成为保护伞下书籍的有效替代品,这是一个了解上千个主题(甚至是您从未有时间培养的爱好)最新信息的技巧。
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